Мастер- класс Максима Изутина
"Силовые нагрузки и гормональный фон"
Поговорим о причинах не комфортных состояний, симптомов менопаузы и как их предупредить и скорректировать.
Вы узнаете об:
1. Изменениях в гормональном фоне с возрастом и их влиянии на (женское) здоровье.
2. Что такое силовые нагрузки?
3. Поговорим о влиянии регулярных силовых нагрузок на здоровье.
4. Обсудим другие не медикаментозные способы гормональной стимуляции.
5. Варианты домашнего комплекса упражнений.
Необходима предварительная запись.
23 ноября (суббота) в 12:15
Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 700 руб.
Ведущий: Максим Изутин.
Вы узнаете об:
1. Изменениях в гормональном фоне с возрастом и их влиянии на (женское) здоровье.
2. Что такое силовые нагрузки?
3. Поговорим о влиянии регулярных силовых нагрузок на здоровье.
4. Обсудим другие не медикаментозные способы гормональной стимуляции.
5. Варианты домашнего комплекса упражнений.
Необходима предварительная запись.
23 ноября (суббота) в 12:15
Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 700 руб.
Ведущий: Максим Изутин.