Руководитель Студии 56. Классы: Пренатальная йога, персональные занятия, курс "Плоский и здоровый живот"
Стаж 16 лет. Сертифицированный йога-терапевт, медицинское образование по профилю "Акушерское дело", мама троих детей. Групповые и индивидуальные занятия. Подробнее...
Стаж 14 лет. Сертификат "Международной школы йогического мастерства" В.Хандогина. На занятиях в группе работаем с телом в потоке, объединяющем движение, дыхание, концентрацию внимания, а также связанные между собой динамичные и статические позы. Групповая и индивидуальная практика. Подробнее...
Стаж 6 лет. Сертифицированный инструктор по направлениям: хатха-йога, йога в гамаках, пилатес. На своих занятиях люблю использовать тибетские поющие чаши, проходила обучение "Вибрационно-акустический массаж тибетскими поющими чашами" (Международная школа поющих чаш SOUND YOGA). Групповая и индивидуальная практика. Подробнее...
Максим Изутин
Хатха-йога, Йога-терапия "Здоровая спина", Йога для начинающих, Интервально-циклическая йога, Йога с мудгарами
Стаж 7 лет. Личная практика с 2008г. Сертифицированный инструктор хатха-йоги. Сертифицированный йога-терапевт. Институт традиционных систем оздоровления, Москва. Ректор - Сергей Николаевич Агапкин. Групповые и индивидуальные занятия, подбор индивидуальной йога-терапии. Подробнее...
Дарья Приданникова
Йога в гамаках, Детская йога на ковриках, Детская йога в гамаках
Стаж 3 года. Диплом инструктора хатха-йоги "Академии Йоги" г. Москва, семинары и мастер-классы по Йоге в Гамаках: Янина Ваисова, Екатерина Черепанова, Евгения Кодаш 2019-2022. Многолетний личный опыт в спорте (бальные танцы С класс, аэробика, Хатха-йога, йога Айенгара, Гамаки). Групповые и индивидуальные практики для взрослых и детей. Подробнее...
Елена Коваленко
курс "Я здорова", Женская йога, Мамина йога, Йога для начинающих, Здоровая спина
Стаж 5 лет. Сертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Инструктор Хатха-йоги, Женской и пренатальной йоги. Специалист по абдоминальному массажу (2 ступени) и массажу Юмейхо (1 и 2 курс). Тренер по гипопрессивной системе тренировок (1 уровень). Жена. Мама троих дочерей. Ведущая легендарного курса "Я здорова", который прошли уже более 20000 женщин. Групповые и персональные занятия по освоению интимной гимнастики. Подробнее...
Дмитрий Игнатович
Растяжка Aplomb in ballet
Стаж 4 года. Сертифицированный преподаватель хатха-йоги (курс преподавателей хатха-йоги под руководством М.Н. Константинова, С.Н. Агапкина). Сертифицированный инструктор авторской системы О. Бондарчука Aplomb. Мастер тайского массажа - школа СИАМ, г. Новосибирск, школа ITM, г. Чиангмай, Тайланд. Подробнее...
Личная практика с 2021 года. Цигун – это древнейшая практика по работе с телом и энергией. "Для меня Цигун – это довольно простая и эффективная практика, позволяющая повысить жизненный тонус, улучшить здоровье, избавиться от стресса и научиться активировать и чувствовать движение энергии в теле."
Алёна Стрекаловская
Классический массаж, скульптурно-буккальный массаж лица, медовый массаж
Стаж 8 лет. Медицинское образование. Практический психолог с 20-ти летним опытом. ЧУ ОДПО "Институт эстетической медицины". Сертификат "Классический массаж с основами оздоровительных методик ЛФК и СПА-процедур" УМЦ Академии Научной Красоты. Обучение по процедуре V-Shock. Подробнее...
Профессиональный стаж 13 лет. Медицинское специальное образование НМК и высшее экономическое НГУЭиУ. Телесный терапевт и преподаватель массажных техник, сертификат гос.образца по массажу, действующая медкнижка. Подробнее...
Мария Матросова
Классический массаж, хиромассаж лица
Мастер классического массажа и массажа лица. Подробнее...
Янина Горбунова
Массаж "Мадеротерапия"
Мастер массажа, косметик-эстетист, сертифицированный массажист в технике "Мадеротерапия" для тела и лица. Подробнее...
Виктория Изьянова
Массаж "Спа-аюрведа для лица"
Эксперт в области эстетической и аюрведической косметологии. Подробнее...
Мой путь начался в 2000 году в "Мастерской йоги" Валерия Александровича Хандогина. Не могу сказать, что тогда я открыла для себя йогу. Скорее, я открыла саму себя! Настолько перевернулось моё мироощущение! В 2006 году я "доросла" до преподавания. За последние 16 лет пройдено множество семинаров, тренингов, обучающих программ у самых разных замечательных учителей. И всё это время с огромной радостью я продолжаю помогать своим клиентам открывать самих себя, улучшать качество жизни, отбрасывать лишнее. В 2014 году сертифицировалась как йога-терапевт у Артема Фролова. В настоящее время много и с удовольствием занимаюсь персональной практикой.
Образование: - НГТУ, 2005 - Новосибирский медицинский колледж, кафедра "Акушерское дело", 2022 г.
- Полный курс "Йога-терапия" Артема Фролова, 2014 - Курс «Аюрведическая йога-терапия» Артема Фролова, 2014 - Сибирская школа йоги (Центр йоги «Намасте»), 2011 - Телесно-ориентированная психотерапия (Институт консультирования), 2008 - Pilates Matwork (Российский институт Pilates), 2006
Я мама. Трое моих мальчишек вдохновили меня на создание специального класса для молодых мам - "Мамина Йога", направленной на восстановление женского организма после родов.
Елена Градович
Йогой начала заниматься с 2004 г, после серьезной травмы спины.
В 2010 году получила сертификат инструктора по йоге в йога-центре «Лакшми».
2011г - сертификат об окончании Сибирской Школы Йоги.
В 2011 году прошла обучение на курсе для преподавателей от Московского Аштанга йога центра и AgapkinYogaStation. Учебная программа курса соответствует стандартам InternationalYogaFederation и EurupeanYogaAlliance. В составе преподавателей: Константинов Михаил, Агапкин Сергей, Фролов Артем, Бабкин Сергей, Янчук Наталья.
В 2013г получен сертификат об обучении и окончании "Международной школы йогического мастерства".
В 2014г окончен курс «Аюрведическая йога-терапия» Артема Фролова.
2019г получен сертификат по тайскому массажу от Thai Massage School of Chiang Mai.
2019 - сертификаты по тайскому массажу лица и технике работы с височно-нижнечелюстным суставом (Metta School).
2022г - сертификационные семинары по йога-терапии и работе с роллом от Санкт-Петербургского йога-терапевтического сообщества.
Своим Учителем считаю Хандогина Валерия Александровича. Начала преподавать йогу с 2008 года. На занятиях в группе работаем с телом в потоке, объединяющем движение, дыхание, концентрацию внимания, а также связанные между собой динамичные и статические позы. Продолжаю посещать различные тренинги, курсы, школы и семинары по йоге.
Надежда Абикова
Для меня йога — это путь к внутреннему балансу. Я учусь балансу между семейной жизнью в качестве жены и матери, между своей личной практикой и работой инструктором. Я не останавливаюсь в процессе изучения как физических аспектов практики, так и философии, стараюсь развиваться в своей личной практике и в получаемых знаниях. Я люблю йогу, мне нравится её преподавать и видеть, как меняются люди, начиная её практиковать.
Йога уже много лет была для меня неотъемлемой частью жизни, когда в 2016 году я пошла на свой первый курс для преподавателей по направлению Хатха-йога.
Обучение:
- Интенсивный курс "Вибрационно-акустический массаж тибетскими поющими чашами" Ивана Коновалова (Международная школа поющих чаш SOUND YOGA), 2021
- Профессиональный курс "Азбука тайского массажа АТМ-1, АТМ-2, АТМ-3" Л. Скольской (Школа профессионального массажа СИАМ), 2021
- Курс "Тренер-преподаватель йоги (продвинутый уровень)" Натальи Пономарёвой (Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта), 2020
- Курс "Тренер-преподаватель Пилатес" (Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта), 2019
- Курс "Тренер-преподаватель групповых программ" (САФБИС), 2019
- Семинар "Stretching: индивидуально и в группах" (САФБИС), 2018
- Курс "Тренер по йоге" (Обучающий центр Экстрим Фитнес), 2016
Максим Изутин
Практика йоги с 2008 года, изначально в домашних условиях, параллельно с другими активностями. В 2012 году, после диагностики межпозвонковой грыжи поясничного отдела по совету врача сделал упор на плавание и йогу. А в начале 2014 года, открыл для себя Аштанга-йогу, в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. В настоящее время практикую в данной традиции в Школе Аштанга-йоги Новосибирск, под руководством Ольги и Павла Романовых. Преподаю хатха-йогу с декабря 2015 года. Личная практика с 2008г.
Сертифицированный инструктор хатха-йоги.
Курс для преподавателей йоги от Московского Аштанга йога центра и Agapkin Yoga Station.
Сертифицированный йога-терапевт.
Институт традиционных систем оздоровления, Москва. Ректор - Сергей Николаевич Агапкин.
Дипломированный инструктор - методист по адаптивной физической культуре.
Институт традиционных систем оздоровления, Москва.
Групповые и персональные занятия по хатха-йоге и занятия с мудгарами (атлетическими булавами).
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Всегда учитываю особенности каждого практикующего. Важным показателем качества преподавания для меня является улучшение физических кондиций, в том числе осанки и самочувствия практикующих и отсутствие травм.
В индивидуальном порядке: - тайский массаж - кинезиотейпирование - йогатерапия нарушений опорно-двигательного аппарата (коррекция осанки, устранение болей и тугоподвижности в суставах и т.д.)
А также заболеваний других систем организма, таких как диабет, астма, хронический простатит, пмс и многое другое.
Многие клиенты уже убедились в том что правильно подобранные методы воздействия позволяют снять болевой синдром уже на первом занятии! Без таблеток и противопоказаний.
Считаю, что практика йоги, при правильной постановке цели и выборе методов, позволяет решать практически любые задачи, как на физическом, так и на психическом уровнях.
Дарья Приданникова
Дипломированный инструктор Йоги, открытый и позитивный в общении человек, мама двух спортивных дочек. Многолетний опыт в спорте (бальные танцы С класс, аэробика до 2009, Хатха-йога, йога Айенгара, Гамаки с 2010) позволили мне глубоко прочувствовать свое тело и вызвали интерес к изучению работы мышц, скелета и суставов. Потертые межпозвонковые диски и защемление в подростковом возрасте дали мне устойчивую привычку всегда поддерживать в тонусе мышечный корсет. Регулярная практика Йоги - идеальный инструмент для здорового тела. В качестве бонуса я научилась контролировать эмоциональное состояние, дыхание, что помогает сбалансировать все сферы жизни. С 2019 я регулярно веду практики Йоги для взрослых и детей. Я счастлива делиться знаниями и практикой с вами, постоянно развиваюсь в направлении Философии и Механики Йоги, ищу ответы на вопросы учеников, помогаю ставить цели в практике и достигать их. Все люди и случаи индивидуальны, но успех каждого одинаково приятен и тренеру, и практикующему.
Образование: - Диплом Инструктора Хатха-йоги Академии Йоги @yoga_academy.online, апрель 2022 - Семинары и мастер-классы по Йоге в Гамаках: Янина Ваисова, Екатерина Черепанова, Евгения Кодаш 2019-2022
Елена Коваленко
- Сертифицированный инструктор по интимной гимнастике - Тренер по интимной гимнастике, старший куратор курса «Я здорова» - Инструктор Хатха-йоги, Женской и пренатальной йоги - Специалист по абдоминальному массажу (2 ступени) и массажу Юмейхо (1 и 2 курс) - Тренер по гипопрессивной системе тренировок (1 уровень) Жена. Мама троих дочерей.
Образование: 2004 г. — Сибирский университет потребительской кооперации. Экономист по специальности «Бухгалтерский учёт и аудит». 2021 г. - Новосибирский медицинский колледж.
Дополнительное образование: 2022 г. - Инструктор Хатха-йоги, Академия йоги, г. Москва 2022 г. - Женская и пренатальная йога - О. Верба 2020 г. — гипопрессивная система тренировок: первый уровень. 2019 г. — прошла обучение по сакральной архитектуре тела; преподаватель — Александра Чесанова. 2019 г. — оздоровительный массаж Юмейхо (1 и 2 курс). 2019 г. — оздоровительный абдоминальный массаж (2 ступени). 2018 г. —2019 г. сертификат по интимной гимнастике. Три ступени. 2017 г. — сертификат «Инструктор групповых фитнес-программ».
Дмитрий Игнатович
Веселые факты обо мне. До 2016 года весил 110-115 кг и находился во власти расцветающего метаболического синдрома (гиперинсулинемия, гипергликемия, артериальная гипертензия и так далее), имел многочисленные травмы и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Взялся за ум и решил немного измениться, что привело в итоге к кардинальной смене образа жизни и вида деятельности."
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Курс преподавателей хатха-йоги под руководством М.Н. Константинова, С.Н. Агапкина - 2018 г. Сертификат йога-терапевта, Институт традиционных систем оздоровления, Москва. Ректор - Сергей Николаевич Агапкин. Сертифицированный инструктор авторской системы О. Бондарчука Aplomb - 2018 г. Сертифицированный мастер тайского массажа. Школа СИАМ, г. Новосибирск, школа ITM, г. Чиангмай, Тайланд - 2016-2017 г.
"В целом гибкость и подвижность тела считаю важнейшей и неотъемлемой составляющей здоровья человека. Я не приветствую идею - шпагат любой ценой, за n-ое количество недель, месяцев, но тем не менее результаты определенно должны быть с течением времени. Поэтому шпагаты для меня являются весьма продвинутым, но все же закономерным результатом последовательной сбалансированной работы с телом. Методика "Апломб" позволяет именно таким образом работать над развитием гибкости. В этом я убедился прежде всего на личном опыте, проработав продольный и поперечный шпагаты в течении 1 года, а также, наблюдая за успехами людей, которые занимаются по методике и тоже достигают существенного прогресса, без травмирующей боли и неприятных ощущений.
Алёна Стрекаловская
Образование: 2000г. Московский государственный открытый педагогический университет. Специальность: Практический психолог. Преподаватель психологии 2014г. Республиканский базовый медицинский колледж им. Э.Р.Раднаева г.Улан-Удэ. Квалификация: медицинская сестра 2020г. ЧУ ОДПО "Институт эстетической медицины". Обучение по программе дополнительного образования "Классический массаж с основами оздоровительных методик ЛФК и СПА-процедур" 2021г. УМЦ Академии Научной Красоты. Обучение по процедуре V-Shock. Обертывания нового поколения на основе пептидных комплексов
Опыт работы: Психологическая практика: с 1999 г. по 2019г. Массаж: с 2014 г. по настоящее время
Я знаю абсолютно точно - каждый человек прекрасен. Массаж для меня - это один из способов открывающих возможность самопознания для всех. Это диалог мастера и клиента на уровне тела. Тело - это сосуд, в котором живёт Душа. Он принимает ту форму, которую человек, часто неосознанно, создаёт своими мыслями о себе. Тело абсолютно точно отражает негативные чувства и переживания через зажимы и спазмы, избыточные жировые отложения, напряжение и боль. Счастливый же человек будет расслаблен и спокоен, умиротворен и доволен. Понимание этого пришло ко мне за время психологической практики. Это были консультативные встречи, телесно-ориентированные занятия, арт-терапия... Мне всегда хотелось прикасаться к людям с теплотой и выражением доверия и безопасности. Так в мою профессиональную жизнь вошел массаж и стал для меня главным делом.
На сегодняшний день у меня большая практика в разных видах массажа: - классический массаж тела и лица - расслабляющий массаж - лимфодренажный массаж - антицеллюлитный массаж - медовый масаж - массаж при остеохондрозе - массаж Гуаша - вакуумно-баночный массаж - скульптурно-буккальный массаж лица - косметический массаж
- СПА-процедуры
Дмитрий Шаверин
Преподаватель школы тайского массажа СИАМ, в данное время являюсь ведущим СПА-мастером в салоне Мира СПА.
Общий массаж тела, восстанавливающий комплекс для спины и шеи, СПА-программы, традиционный тайский массаж, тайский массаж стоп, авторский комплекс коррекции фигуры (медовый, ручной антицеллюлитный, вакуумный, лимфодренажный массаж, фитнес-моделирование), висцеральная терапия, гуаша лица и тела, омолаживающие техники по лицу (моделирование, лимфодренаж, лифтинг, глубинный массаж - работа с психосоматическими блоками на лице и теле, буккальный массаж).
Консультации по оздоровлению с практическими рекомендациями, лечение биорезонансом Скэнар в сочетании с применением сигнальных пептидов). Сеансы адаптивного массажа (который нужен клиенту здесь и сейчас). Мягкая правка спины, шеи и суставов, сеансы телесной терапии (перезагрузка при хроническом стрессе, возможны инсайты в состоянии глубокого погружения). Звукотерапия поющими тибетскими чашами индивидуально и групповая.
Начиная свой путь преподавателя йоги, я очень вдохновилась темой работы со спиной и осанкой, так как именно по этой причине я когда-то и пришла в йогу и осталась в ней. Это то невероятное ощущение лёгкости и свободы в спине, которое появляется после занятия.
Мои занятия подойдут как для начинающих практиков, тех кто никогда не занимался йогой, так и для продолжающих.
До встречи на ковриках!
Мария Матросова
Образование: - "Классический массаж" Вадим Дубов, Аватара, 2021 г. - "Классический массаж. Расширенный формат обучения", Алтан Нар, 2022 г. - "Косметический массаж лица", Алтан Нар, 2022 г.
Специализация: Классический, Релаксирующий, Глубокомышечный, Лимфодренажный, Медовый, Антицеллюлитный, Массаж головы, Тайский массаж стоп с палочками, Массаж спины, массаж ШВЗ, Классический массаж лица, Моделирующий массаж лица, Расслабляющий массаж лица, Хиромассаж, ЗD массаж лица.
"Массаж- лучшее лекарство для отличного самочувствия и настроения. Для меня очень важно, когда клиент в тандеме с мастером. Происходит обмен энергией, который дарит человеку положительную энергию, заряд бодрости и удовлетворения. Массаж благотворно влияет на весь организм в целом, снимает эмоциональные блоки, расслабляет тело и снижает напряжение с нервной системы, дарит положительные эмоции. Благодаря массажу происходит прилив физических и душевных сил. После сеанса массажа вы почувствуете облегчение, одухотворение, улучшение настроения и ощущение спокойствия в душе и теле, общее улучшение самочувствия, прилив энергии и сил."
Янина Горбунова
Как косметолог, я долго искала необычный подход к естественному омоложению и восстановлению лица без инъекционных процедур. Изучив мадеротерапию, я поняла, что "да" - это та методика, с которой я бы хотела работать и делать этот мир красивее через естественную красоту женского лица и тела.
Мадеротерапия - это культура экологичной заботы о себе. Мы все меняемся, и я считаю, что мы становимся только лучше и ярче, когда делаем это естественным, безопасным для себя образом. «Красота — это своего рода сияние. Люди, которые обладают истинной внутренней красотой, их глаза ярче, их кожа более увлажненная. Они вибрируют на другой частоте» - мой девиз."
Сертификаты: 2021г. - косметолог - эстетист 2022г. - Мадеротерапия лица и тела
Виктория Изьянова
Уход за собой как искусство - именно так я называю то, чем занимаюсь уже более 15 лет.
Меня зовут Виктория Изьянова, и я психолог-косметолог. Убеждена в том, что лицо отображает наше состояние внутри, и наоборот, с помощью ухода за собой мы активируем в себе состояние.
Благодаря своему пути со временем я "разгадала загадку" как эффективно получить результат не только с точки зрения кожи, но и эмоционального состояния женщины. Одно из направлений моей деятельности - Spa-Аюрведа, где уход за кожей лица, шеи и декольте сопровождается расслабляющим массажем. Подбор средств для домашнего ухода воздействует на организм в целом.
Spa-Косметология - направление профилактики, лечения и восстановления кожи (пигментация, купероз, розацея).
Опыт работы: 2008-2014г карьера от визажиста до специалиста по домашнему уходу для кожи; 2014-2020г карьера от администратора до помощника руководителя студии медицинской косметологии, где помимо административной работы я составляла протоколы проведения процедур для клиентов и домашнего ухода за собой 2020г самостоятельная практика: проведение уходовых процедур и подбор средств для домашнего ухода за кожей
Образование: - Институт прикладной психологии в соц. сфере "Практическая психология и коучинг" - Учебный центр косметологии "Косметолог-эстетист" Сертификаты: - "Профессиональная космецевтика и косметология." - "Кожа как индикатор состояния организма" - "Азбука косметической химии" - "Построение индивидуальных схем ухода за кожей" - "Аюрведический массаж для лица, шеи и декольте" - "Химические пилинги как инструмент коррекции эстетических дефектов кожи"